2/12(金)

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今日の献立
 麦ごはん、鮭のちゃんちゃん焼き、磯煮、ふるさと汁

放送原稿より
 今日は、野菜についてお話しします。
 みなさんは、野菜を好き嫌いしないで食べていますか。
 健康のためには、1日350gの野菜を食べることが大切だと言われています。
 野菜を食べると、体の調子を整えてくれたり、免疫力を高めてくれたりするなど、風邪予防にもなるのです。
 また、黄色や赤色の食品の働きをサポートしてくれています。
 今日の給食には、1人分約120gの野菜が含まれていますので、今日の給食もしっかり食べて丈夫な体をつくりましょう。

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