【１５日（月）給食の放送より】

今日の献立は、こぎつねごはん、牛乳、鶏肉のアーモンドがらめ、白玉汁です。
今日は牛乳についてお話したいと思います。
最近、寒くなってきたせいか、牛乳の残りが目立つようになりました。牛乳は成長期の皆さんにとって欠かせないカルシウムが沢山入っています。
カルシウムのはたらきはおもに３つあります。
一つ目は骨や歯を強くする働きがあります。
二つ目は筋肉の収縮を助ける働きがあります。
三つ目は、イライラをしずめる働きがあります。
牛乳にはカルシウムの他にも、皆さんの体を作ってくれるたんぱく質も含まれています。
寒くなってきたので、暑い時期に比べるとなかなか飲めない、という人もいると思いますが、なるべく残さないで飲めるよう、心がけてみてください。
それでは今日の給食をおいしく召し上がってください。