【１４日（水）　給食の放送より】

今日の献立はココアあげパン、牛乳、肉団子スープ、かぼちゃとアボカドの和風サラダです。
今日は「我が家の風邪予防おすすめレシピ」第7弾です！
第7弾の今日は5年生給食委員さん宅のおすすめレシピで、「かぼちゃとアボカドの和風サラダ」です。おすすめポイントは「アボカドのビタミンEや、かぼちゃの豊富なカロテンが風邪予防に効果があります。」だそうです。アボカドに入っているビタミンEは血管を広げ、血の流れをよくする働きがあるため、冷え性改善に効果があります。
ちなみに、アボカドはドレッシングとしてなめらかにすりつぶしたものが入っています。
みなさん、お味はいかがですか？
それでは今日の給食も残さず食べて、風邪を予防しましょう！