学校創始の精神(こころ)『斬新・情熱・和合』
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きょうのこんだて
ロールパン・ジョア・鶏肉とペンねのクリーム煮・フレンチサラダ
★朝ごはんに野菜や果物をとりましたか?★ 朝食には、すぐに体温をあげる働きのあるたんぱく質(卵など)や、ゆっくり長く体を温めてくれる炭水化物(ごはんなど)と一緒に、野菜の小鉢と、野菜たっぷりの味噌汁やスープでビタミンも補給しましょう。しっかり頭を働かせ体力作りも考えるなら、ホットミルクとくだものもプラスしたいですね!
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