きょうのこんだて
麦入りご飯　牛乳　サバの味噌煮　胡麻和え　なめこ汁

★芋や茸をもっと食卓に！★
（１）食物繊維とミネラルがいっぱい　（２）ヌルヌルも大切な栄養成分（里芋・山芋・なめこなどのヌルヌルはムチンという成分で、胃の粘膜を保護し、たんぱく質の消化を助けます）