きょうのこんだて
五目ごはん・ししゃものフライ・切り干し大根のごま和え・なめこ汁・牛乳

★今日はししゃもですね。ししゃもは丸ごと食べられるので、小魚と同じでカルシウムがとれます。なぜならほねまで食べているからです。皆さんのように成長期には、大事な骨や補を作る栄養が沢山必要です。だから、毎日牛乳を飲み小魚や海藻と言った無機質（ミネラル）という栄養素をとっているのです。こつこつ貯金もしています。
今日の給食を残さず食べると相当貯金できますね。切り干し大根は、お日様に干すことで、カルシウムや鉄分が２０倍３０倍にもふえるんです。よくかむので頭の働きもよくなりますね。
、さてクイズです。干してはいけないのは、次のうちどれでしょうか？
１　くだもの　２　野菜　３　ひと　４　きのこ
答えは３ひとですね。一緒にあそばと言っても知らん顔で来ないでという態度をしたりする人はいませんよね。それは無視・スルー・ほすといいます。絶対やってはいけません。ほされた人の気持ちを考えましょう。みんななかよしがいいですね。