３月９日の給食
麦入りごはん 麻婆豆腐 はるさめサラダ 牛乳 朝ごはんを思い出せますか？ 声には出さなくていいので、思い出してみましょう。 きいろの仲間の食べ物は何でしたか？ きいろの仲間は、体の中で熱や力になるごはんやパンや麺でしたね。 あかの仲間の食べ物は何でしたか？ 赤の仲間は、体の中で体をつくってくれる、肉や肉製品、魚や魚製品、豆製品や乳製品でしたね。 みどりの仲間は、体の調子を整える働きをしてくれる、野菜やくだものなどです。 黄色や赤や緑のどれも食べる事で、じょうぶな体は作られて、元気に１日を過ごすことができるのです。なんか元気がないなと言うときは、なにか食べ忘れたかな？それとも夜寝るのが遅すぎたかなと考えられる人になってくださいね。そして、早めに休んで元気にしっかり朝ごはんを食べて、残り少ない今を大切に元気に登校できるといいですね。 ３月８日の給食
ココアあげパン いかくんサラダ ポークビーンズ 牛乳 コロナ禍で、給食はマスクをはずす時間のため、前向きで默食で食べています。放送室は密で食事も大人の目が届かなく昼の放送は難しいためしていないため、少しでも楽しい時間になればと、ヒーリング効果のあるとされている音楽を流し、クイズを取り入れた食育ともなるような内容で、給食放送を栄養教諭がしています。子どもたちは食事中静かに食べていますが、クイズには指やジェスチャーで答えを表し、給食ボックスには、クイズについてなど様々な楽しいおたよりが届けられます。 大人が思っているより子どもたちはたくましいところもあり、日々成長していることを感じています。 ３月７日の給食
ごまなめし 鶏肉の梅マヨ焼き 豚汁 清美オレンジ 牛乳 ３月も７日になりました。一年間を振り返ってみましょう。 ・食事の前は、手を石けんできちんと洗いましたか？ ・はしを、正しく持って食べられましたか？ ・食事のマナーを、守って食べましたか？ ・一口一口、よくかんで食べましたか？ ・好き嫌いしないで、バランス良く食べましたか？ ・食べ物や食事に関わる人々や食べられることに、感謝の気持ちをもち食べられました か？ ・朝ごはんは、欠かさずにバランス良く食べましたか？ ・おやつを食べるときは、時間・栄養・量を考えて食べましたか？ しっかり頑張れたところは、そのまま続けて、ちょっとできなかったなと自分で思うところは、進級を迎える今の時期から、ただしていけるといいですね。 手洗いは、コロナ禍と言うこともあり、食事の前は念入りにしていると思いますが、お箸の持ち方はどうだったでしょうか？二本ある箸の下のお箸は動かさず上のお箸だけ動かせましたか？ 食事のマナーは、周りの人が不愉快になるような、音をべちゃべちゃしないとか、１人だけ凄く早く食べて、まだ周りの人が食べているのにバタバタとするのもマナー違反ですね。人は、ひとりで生きているわけではないのです。周りの人のことも考えて行動できる事が大切ですね。 コロナ禍でも良かったことは、集中してよくかんで食べられて事ではないでしょうか？よくかむことは、胃腸の働きを助け、栄養が自分の体に行き渡りやすくもしてくれるんです。 苦手なものにもチャレンジしてバランス良く食べられるように自分で少しずつ努力することも大事な事です。食べられることに感謝の気持ちを持てましたか？朝ごはんは１日の活動源です。なにより自分のためにしっかり食べられるといいですね。そしておやつを食べるときは、だらだら食べ続けることなく、食事を考えあまり食べ過ぎずに、時間・栄養・量を考えて食べましょう。 ３月４日の給食
クリームサンドマリトッツォ風 ひじきのツナマヨサラダ・ミネストローネスープ 牛乳 今日のクリームサンドは最近流行のマリトッツォ風にしました。残り少ない、今のクラスのお友達や先生と、楽しい気持ちで食べてほしいと思います。イタリアでは、マリートとは夫のことで、このパンの中に婚約指輪を入れてプロポーズしたと言われています。指輪は入っておりませんが、給食室でクリームを絞りながら愛情たっぷりこめて作ってありますよ。 楽しい気分で食べる事は、思っているいじょうに大切なことです。 体がリラックスするため唾液もよく出て、胃腸の働きが良くなります。食べ物が消化して「ちゃんと栄養になる」ということが証明されています。体の消化吸収は、気持ちに大きく左右されるのです。楽しい気持ちで食べる事で、食べ物が体の中でちゃんと働いてくれるんです。栄養が頭の先から脚の先まで行き渡るのです。せっかくバランス良く食べても、暗い気持ちやストレスなどでいやな気持ちで食べていると、体の栄養にはなりづらいのです。食事は、ありがとうの気持ちと、楽しい気持ちで食べられるようにしたいですね。 ３月３日の給食
ひなまつりずし さわらの塩こうじ焼き すまし汁 ももの三色ゼリー 牛乳 今日は、３月３日ひなまつりです。ひなまつりには、ひな人形を飾り、白酒や桃の花を添えてお祝いをします。ひなあられやひしもちは、何色をしていますか？桃色と白と緑色です。桃色は桃の花や生命の色。白は雪解けの白。緑色は草や芽が芽吹く緑の大地を表しています。今日の、桃の三色ゼリーもそうですね。ひなまつりは、別名「桃の節句」とも言われます。女の子の健やかな成長や幸せを祈って、お祝いをします。雛人形は、子どもたちの変わりに病気や事故から守ってくれるとされています。そのため、女の子が元気で幸せになるようにお祝いやの気持ちや願いを込めて飾ります。桃の節句と呼ばれるようになったのは、旧暦の3月3日の頃に桃の花が咲くことや、桃は魔除けの効果を持つとされてきたからだということです。 ３月２日の給食
ナン キーマカリー フルーツゼリーポンチ 牛乳 食事のとき、たとえにがてであっても、嫌い・食べられない・まずい等という言葉を連発する人がいますね。どう思いますか？自分はそうであっても、それを聞いた周りの人は気分が悪くなります。食事は楽しく食べるものです。周りの人を不愉快な気分にしないこともマナーです。自分の主張ばかりすることは、幼稚であることをしってほしいと思います。昔の武士は自分の苦手とするものを敵に悟られないようにしました。武士でも敵でもありませんが、苦手なことを触れ回るのはよくないですね。すきではないけれど、食べられるようにチャレンジする気持ちが大切です。何事も前向きにチャレンジしましょうね。 今日は、給食ボックスにおたよりしてくれたお手紙を、たくさんあるので、全部は紹介できないかもしれませんが、３つほど紹介したいと思います。 ２月２５日の給食
パーカーハウス メンチカツ コールスローサラダ ＡＢＣスープ 牛乳 汁物があるためか、給食はほとんど残さないのに牛乳の残りは少しあるようです。毎日でる牛乳には、どんなひみつがあるか知っていますか？ 実は牛乳には、カルシウ１ミリグラムのカルちゃんが入っているんです。 では問題です。給食の牛乳には、カルちゃんミリグラムがいくつ入っているでしょうか？ ➀カルちゃん20人分 ➁カルちゃん206人分 ➂カルちゃん2人分 こたえは、➁のカルちゃん206人分入っています。 １本の牛乳にはカルシウムミリグラムのカルちゃんが、２０６人入っていたから、２０ミリグラムのカルシウムがはいっていることになります。すごいですね。 このカルシウムは、皆さんの骨や歯になってくれるんです。 だから毎日牛乳がでるんですね。そして成長期の今の時期から20歳まで位しか、体にカルシウムの貯金ができないんです。それをすぎると貯金を取り崩す一方になってしまうんですよ。 だからしっかりカルちゃんをとって、カルちゃん貯金しておきたいですね。牛乳がアレルギーで残念ながら飲めない人は、小魚や大豆製品海草や魚や緑の野菜をしっかり食べましょうね。 ２月２８日の給食 麦入りごはん 麻婆豆腐 春雨サラダ 牛乳 今日で２月が終わります。 ２月は、大豆の変身についてお送りしましたが、覚えられましたか？ 和食には欠かすことのできない、大豆製品について知り、日本の食事、和食を大切にしていってほしいと思います。今日のマーボーにも豆腐と大豆のクラッシュが入っています。 今日は２月にちなんだクイズです、 １．２月１１日は、祝日でしたね。どういった日なのでしょうか？➀建物を作る技術に感謝する日➁天皇の誕生日を祝う日➂日本ができたことをお祝いする日 こたえは、➂の２月11日の建国記念日です。日本という国ができたことをお祝いする日です。 ２．毎年２月は北海道の札幌で祭りが開かれていますが、何祭りでしょうか ➀ラーメン ➁ゆき ➂花火 こたえは、➁の雪祭りです。１９５０年頃から開かれているお祭りです。ゆきや氷で作った氷の作品を見て楽しむことができます。 ３．２月３日の節分の日には、豆まきをしますが、どうしてまめをまくの？➀投げると痛いから➁自然に優しいから➂豆には病気をさける力があると言われているから。 こたえは、➂です。大豆は昔から病気を避けるまじないとして使われていました。昔の人は鬼が病気を持ってくると考えていたのです.豆をまいて病気が来ないようにしていました。 ４．節分の日の恵方巻きを食べてるときにやっては行けないことは？ ➀おしゃべりする➁たちあがる➂お茶をのむ。こたえは➀です。しゃべると口から福がにげてしまうそうですよ。 ５．２月14日はバレンタインデー。チョコをあげる文化は日本だけだそうです。アメリカでは何を渡すのが定番？➀おはな➁クッキー➂ケーキこたえは➀。アメリカではお花や手紙を渡すのが一般的で、渡す相手の性別はとうに関係ないそうです。 ６．リンゴはあきだけでなく2月頃にも旬を迎えます。さてどんな品種？ ➀やま➁ふじ➂たに こたえは➁。ふじは日本で一番作られています。 ７．2月が旬の野菜のひとつ「れんこん」。どこに生える？➀木➁土の中➂水の中 こたえは➂。蓮根は水の中横向きに育ちます。水田や沼地で育つので、空気をおくるためにあんなに穴が開いてるんですね。 |
学校だより各種お知らせ保健関係給食関係新入学児お知らせ・配布文書ＰＴＡ |
入学式における新型コロナウイルス感染症への対応について R4.3.3
令和３年度PTAサポーターの募集について R3.4.28